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高甜甜的话说的绵软,可减肥这个话题已经不是她第1次提了,只不过之前高考,为了保证万无一失,这才没有改变平时的习惯。

如今放假,她当然不能忍了。

“哦,那可以啊。”

楚河表示支持。

她对于胖瘦没太大概念,星海时代,胖瘦已经不是问题了,所以反而觉得少女小小的执念很可爱。

更何况……

自信这种东西,一方面来源于自己内心的勇气,另一方面来源于社会的肯定。

有的人内心强大,可以自己给自己信心,这种人一般是生活的勇者。

而有的人,比如高甜甜,她性格很绵软,自信心和向心力不够,就很需要来自外界的肯定了。

千人千面,性格不同,也不必去强求什么。

再说了,瘦一点也行,不影响健康。

但好姐妹的心愿,如今已经体会到美好生活的楚河,也不能看她孤军奋斗。

她想了想:

“那你晚上空出时间来,我知道有一套减肥动作,每天一遍,每天最低两斤。而且不伤身体,做起来也很轻松。”

高甜甜:“……”

哇哦。

谁不想呢?

又不想节食,又不想做运动,还不想低碳水戒肉糖巧克力奶茶火锅……更加恐惧手术和药品。

一天两斤,能有这样的好事?

而且看小河的语气,分明是很轻松的事情——

太可了!

她疯狂的连发5张表情包,并表示晚上一定会乖乖等待的。

楚河则琢磨起来——高甜甜这么开心,坐高铁没事的时候,把动作重新调整一下吧。

把难度再降一部分。

虽然本身就没什么难的……

至于用什么动作,那都根本不必为难——

军部每年都在做调整的荒星拉练热身运动,小学必修,换算到如今山海星人的身体素质上来用来减肥,应该没什么问题。

毕竟那么温和,也就把肢体活动开的样子吧。

而一旁的小弟一边核对身份证号,一边拿景仰的眼神看着大姐头——

乖乖!这怎么什么都会啊?

火箭班的老师是不是偷偷给他们开小灶了?!

……

天水市直达帝都的高铁需要4

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