暗墟之渊提示您:看后求收藏(乐文小说网www.tacticaldogs.net),接着再看更方便。

这世上,总有一些偏执的人,喜欢做一些偏执的事,我不理解老爹为什么不给我买方便面吃却有时候和我喝酒,难道他不知道我吃了一个童年的清水挂面,都留下阴影了,还给我天天下?

……

有人问我,为什么要练kungfu,我认真想了想,说道:“好玩。”

那人便诧异:“好玩?怎么个好玩法?”

我便无言以对,不然还能怎样,打人是犯法的。

自此宿舍里充满了中二的气息。

那是我高一时的记忆。

……

睡不着,是为了想更多可能落到指尖的东西,起得早,因而能看到绚烂的太阳。

心思每天都在变化,一瞬间的念头究竟是否值得铭记呢?

……

这些天北风呼啸,大地的绿意渐浓,我的第一阶段“修炼”也在昨天大功告成了。

只是大概是一口气运动量太大,没来得及承担下来,结果现在腹肌撕裂似的疼,这是十年来都不多见的。

其实我很久不真正的训练自己了,有时候很怀念那种挥洒汗水的感觉。因为追求极致往往会失之偏锋,后来伤了腰,就只好老老实实了,此后就算忍不住想再练,也会万般小心,不能像以前那样热血沸腾了。

说来也怪,很早就突破到六块腹肌的“境界”了,迟迟没有打破壁障达到八块,大概这真的很难吧。不过无所谓,我的锻炼注重实用性,其余的倒是其次了。

练肌肉是最偷懒也最简单的训练模式,因而被我列在第一阶段,后面自然越来越难,就是大量的体力训练和格斗模拟。

肌肉这东西,容易练,不容易保持,而且这种状态太消耗能量,到一定程度影响敏捷度和速度,因此修炼者往往都知道将力量内敛,而不是全面释放。

和运动员不同,修炼者一般更注重休养,懂得劳逸结合,每做完一个阶段的剧烈运动,都要花一段时间来缓冲疲惫,在这段时间消化训练成果,慢慢适应力量,在这个过程中循序渐进。

在中国,这就有很详尽的体系了,姑且称之为内修吧,也就是内功,我曾经针对性地尝试过很长时间,走了不少弯路,发现它用来调节人体是有效的,但修炼内力就不行,或许也行,但效果甚微,可能需要投注大量的精力才可能修炼出一点点来,绝对没有武侠小说里那么牛X。

关于武术,当下国人有着许多误会,因为武

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
诡异降临:开局白捡一只可爱萝莉

诡异降临:开局白捡一只可爱萝莉

沉默的魔偶
诡异侵入,黑暗降临,世上再无光明,除了出现可怕的怪物,人们的脑中还时不时回响着令人发疯的低语,无法坚持的人便会化为灾祸的一部分。 而想要保持理智,则需要吞噬灵魂,灵魂从哪来?那就是猎杀灾祸,亦或者成为他们的一部分,摆脱苦难。 失忆的主角,重返灾祸降临的这一天,身为普通人的他,却在这满是灾祸的世界,当上了一名诡异的行商,通过一枚破碎的银色怀表提供的信息,猎杀各种有名的灾祸,收集各种稀奇古怪的战利品来
其他 连载 58万字
寒影若溪

寒影若溪

我不是很忙
盖头被挑开,一张英俊帅气的脸庞映入眼帘,程柏溪不由感叹,这真的是送上门的新郎,不是陈百万打着灯笼花重金找的新郎。 只见他头带官帽,贵气无比,脸上没有发丝遮挡,干净又清爽,剑眉,一双眼睛温柔又多情,鼻子俊秀高挺,嘴唇轻微上扬,不笑似笑,露出的脖子白皙,弯着腰看程柏溪的时候还要俯视,他手握盖头站起身放在床头柜上,大红喜服随着他走动有节律的摆动,如烈火燃烧。唯一美中不足的是,他脸上没有一丝生机,在摇曳的
其他 连载 49万字
规则怪谈:他们说我有多重人格

规则怪谈:他们说我有多重人格

吃石榴不吐籽
这是人类与诡异生物打擂台的第二年,局势越来越焦灼…… 毕宜穿越到一个跳楼的死人身上,刚睁开眼睛就被选中为参赛者。 但是他的脑袋被摔坏了,导致他总是出状况,每天都在失忆,发疯,转头又变得十分乖巧。 毕宜每天醒来都要思考:“我是谁?我在哪儿?我要干什么?” 所有人都觉得他有病,但并不妨碍大家爱他爱得死去活来。 …… 一个十分鸡肋的天赋却被毕宜玩成了顶级天赋。 他说:“我记性不好,所以我的字典里没有忍字
其他 连载 120万字